吞拿魚：高蛋白質、低脂肪、含豐富奧米加3(EPA和DHA)，有助神經、大腦、視網膜和胎兒的發育，並可改善皮膚和毛髮狀況。
鯖花魚：含優質蛋白質、豐富的維生素和奧米加3，營養與吞拿魚一樣多。
 
成分:
吞拿魚 30%
鯖花魚 45%
水分 25%
 
營養分析:
粗蛋白 (最少值) 15%
粗脂肪 (最少值) 0.2%
粗纖維 (最大值) 1%
灰質 (最大值) 2%
水分 (最大值) 80%
 
代謝熱量：每100克75.06卡路里